Kesehatan
Jus Tomat Berguna Mengencerkan Darah dan Mengontrol Tekanan Darah
Umumnya, tomat diolah menjadi salad atau dijadikan bahan campuran menu makanan.
Tayang:
Editor:
Muh. Irham
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/ilustrasi-buah-tomat-memiliki-beragam-manfaat-mulai-dari-antikanker-hingga-kesehatan-kulit.jpg){kind=small}
lihat foto
Istimewa
ILUSTRASI-Buah tomat memiliki beragam manfaat, mulai dari antikanker hingga kesehatan kulit
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260517-Nusraya-Fertility-Center.jpg)
Selain itu, jus tomat juga bisa mengontrol kolesterol dan baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Kandungan vitamin C dan beta-karoten dalam jus tomat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mata.
Jus Tomat untuk Diet
Bagi Anda yang ingin diet, mengkonsumsi jus tomat adalah salah satu pilihan tepat.
Anda bisa mengombinaksikannya dengan bahan wortel, jeruk dan lemon.
Yuk simak saja langsung resep cara membuat jus tomat:
Bahan:
- 1 buah tomat
- 1 buah wortel
- 1 buah jeruk manis
- 100 ml air es
Cara membuat jus tomat dan wortel untuk diet:
a. Kupas jeruk kemudian peras dan ambil airnya.
b. Cuci bersih tomat dan wortel kemudian potong-potong.
c. Masukkan semua bahan ke dalam blender lalu haluskan.
d. Sajikan jus tomat dan wortel untuk diet.(*)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260427_DWN_Senam-lansia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260423_DWN_Donor_Darah_SMM.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260409_side-hustle.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/20260409-Diskusi-Kesehatan-UNICEF.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/makassar/foto/bank/originals/JEC-Eye-Hospitals-and-Clinics.jpg)
