Breaking News:

Hati-hati! Ternyata Ada Bahayanya Olahraga Lari Pakai Jaket, Kenali 4 Ancamannya Berikut Ini

Banyak kita lihat mulai dari Artis, pejabat dan masyarakat yang banyak menghabiskan waktu mereka untuk berolahraga lari

Editor: Waode Nurmin
Kompas.com
Ilustrasi Lari 

TRIBUN-TIMUR.COM - Sebaiknya sekarang anda hati-hati jika olahraga meggunakan jaket.

Ternyata ada bahayanya lho.

Kegiatan olahraga lari atau lainnya saat ini menjadi rutinitas yang mulai ramai kembali, di tengah pandemi Covid-19.

Banyak kita lihat mulai dari Artis, pejabat dan masyarakat yang banyak menghabiskan waktu mereka untuk berolahraga lari

Tapi ada yang harus kamu waspadai Tribunners, jika olahraga kamu masih mengenakan jaket.

Ternyata hal ini salah, teman-teman. Justru berlari dengan memakai jaket bisa berbahaya untuk tubuh. 

Tahukah teman-teman? Bersumber dari Hellosehat.com, detak jantung kita akan meningkat ketika berlari.

Ini karena jantung mengalirkan pasokan darah yang mengandung banyak oksigen, ke bagian otot yang mengalami pergerakan.

Hal ini membuat suhu tubuh meningkat sehingga tubuh mengeluarkan keringat.

Nah, ketika kita berlari dengan mamakai jaket, proses penguapan keringat yang dikeluarkan oleh tubuh akan terhambat.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved