Breaking News:

TERUNGKAP, Studi Baru Turunkan Berat Badan Bisa Cegah Kanker

Obesitas bisa menjadi sumber malapetaka pemicu datang berbagai penyakit, termasuk Kanker. Nah, tahukah kamu menurutkan berat badat bisa mencegah res

Editor: Rasni
TribunStayl
5 Tips Menurunkan Berat Badan Buat Kamu yang Malas Bergerak, Hindari Makanan Olahan 

TRIBUN-TIMUR.COM - Obesitas bisa menjadi sumber malapetaka pemicu datang berbagai penyakit, termasuk kanker

Nah, tahukah kamu menurutkan Berat Badan bisa mencegah resiko jenis kanker tertentu?

Yap, berdasarkan studi yang diterbitkan ke dalam jurnal Obesity, menurunkan berat badan diketahui bisa mengurangi risiko kanker terkait obesitas.

Pasalnya menurunkan berat badan diketahui bisa memperbaiki kondisi tubuh agar menjadi lebih sehat.

Meningkatkan metabolisme, menurunkan tekanan darah, hingga mengurangi risiko jantung, itu semua dapat diperoleh jika kita menurunkan berat badan.

Setelah Willian, Arsenal Datangkan Gabriel Magalhaes dari Lille

ALHAMDULILLAH Tarif Listrik Turun Tanpa Syarat Apapun! Berikut Penjelasan Resmi Manajamen PLN

ALHAMDULILLAH, 1 Juta Lowongan Guru Terbuka Tahun 2021, Guru Honor Priorotas di CPNS Tahun Depan

Menurut National Cancer Institute, kanker yang berkaitan dengan obesitas meliputi kanker ginjal, usus besar, pankreas, kandung empedu, hati, payudara, tiroid, serta banyak lagi.

Studi ini meninjau 4.859 orang berusia 45-76 tahun yang tidak pernah menderita kanker sebelumnya. Studi juga melihat tren penurunan berat badan peserta selama 11 tahun.

Dua rencana penurunan berat badan diberikan kepada setiap peserta studi, yaitu intervensi gaya hidup intensif atau intensive lifestyle intervention (ILI), dan diabetes and support education (DSE).

Rencana pertama, atau intensive lifestyle intervention, diterapkan dengan mengurangi jumlah kalori harian pada setiap peserta.

Peserta yang menjalankan rencana ILI menambah waktu olahraga mereka menjadi 175 menit dalam satu minggu.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved