9 Jenis Makanan dan Minuman Secara Alami Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

9 Jenis Makanan dan Minuman Secara Alami Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

9. Air Dingin

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum air dingin atau es membantu tubuh Anda mempercepat proses metabolisme dan menghilangkan lebih banyak kalori dan lemak.

Yang terbaik adalah minum setidaknya 500 ml cairan ini setiap hari.

Bagaimana Anda berminat untuk mencoba?

Editor: Munawwarah Ahmad
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved