Bandingkan Dewi Hughes Dulu dan Sekarang, Rahasia Diet hingga Turun 90 Kg Bermodal Rp 20 Ribu

Oleh karena itu, ia memasukkan beberapa bahan saat merendam ayam untuk memberikan rasa.

"Ayamnya ini direndam 4 sampai 5 jam. Isinya direndam dengan jahe diparut, dikasih jeruk, dikasih kemiri, ketumbar. (Kemudian ayam) direndam dan dibakar," kata Hughes.

Untuk saus salad bisa menggunakan bahan alami, seperti sereh geprak untuk mengeluarkan aroma wangi, jahe putih potong tipis, air jeruk lemon, dan madu.

Gara-gara Sering Sakit

Apa motivasi Dewi Hughes menurunkan berat badannya?

Jadi awalnya, Dewi Hughes yang kala itu memiliki berat badan 150 kilogram sudah sering merasakan sakit di sekujur tubuh hingga memerlukan pain killer. 

Namun, setelah bertahun-tahun, pain killer tidak membantunya sama sekali.

"Dulu saya berpikir kesehatan itu bisa dibeli, jadi 'ah sudah ah suntik pain killer selesai,' tetapi ternyata setelah bertahun-tahun suntik pain killer, disuntik lagi sudah enggak mempan," kata Dewi Hughes.

Dewi Hughes bahkan sempat tidak sanggup bangun dari tempat tidur.

Hingga suatu ketika, wanita 48 tahun ini mendapat hidayah untuk mengubah cara hidupnya.

Terlebih usai dirinya melihat tayangan internet, ketika seorang nenek berusia 90 tahun masih bisa berlari-lari di pantai.

"Kenapa beliau umur segitu (90 tahun) sehat, sementara saya (saat itu) umur 45 tahun terkapar," ujar Dewi Hughes.

Hal itu yang memotivasi Dewi Hughes untuk mengubah gaya hidupnya.

Bahkan, Dewi Hughes yang penasaran akhirnya mencari tahu apa yang dikonsumsi nenek tersebut.

Ia mengonsumsi makanan real food.