Berikut Tips Dokter Koboi Cara Ngemil Sehat Walaupun Sedang Bekerja

Salah satu yang bisa memicu terjadinya masalah kesehatan bagi pekerjaan kantoran ialah cemilan.

Berikut Tips Dokter Koboi Cara Ngemil Sehat Walaupun Sedang Bekerja
Ist
Dokter Wachyudi Muchsin 

TRIBUN-TIMUR.COM,MAKASSAR - Bekerja di kantor dalam waktu lama bisa membuat masalah bagi kesehatan.

Salah satu yang bisa memicu terjadinya masalah kesehatan bagi pekerjaan kantoran ialah cemilan.

Sehingga dibutuhkan cemilan yang sehat menemani aktivitas sehari-hari.

VIDEO: Peringati Hari Diabetes Sedunia, Tropicana Slim Kampanye di Makassar

Syamsari Kitta Pimpin Gelora Sulsel, Eks Sekretaris PKS Makassar Jadi Sekum?

Pengelolaan BUMDes Bau-bau Wajo Dinilai Tidak Transparan, Warga Lapor

Camilan sehat yaitu, bisa mendukung ketercukupan nutrisi.

Sehingga energi anda tetap terjaga walaupun berbagai kesibukan di kantor.

Apalagi mereka yang bekerja di dunia industri kreatif, dan selalu aktif berinovasi.

Otak dan tubuh harus berenergi setiap saat.

Dokter Wachyudi Muchsin, menyarankan agar pekerja kantoran bisa ngemil dan mengkonsumsi makanan sehat disela-sela bekerja.

Beberapa makanan bisa dikonsumsi para pekerja kantoran seperti apel, pisang, atau mangga.

Sehingga rasa lapar akan segera terobati sambil menunggu jadwal makan.

Halaman
12
Editor: Sudirman
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved