Niat Puasa Senin Kamis dan Ayyamul Bidh, Ingat Tak Sah Tanpa Baca Niat

TRIBUN-TIMUR.COM - Bacalah niat puasa Senin Kamis dan Ayyamul Bidh, ingat tak sah tanpa niat.

Tanpa baca niat, ibadah Ayyamul Bidh dan Senin Kamis tak sah.

Ibadah puasa Senin  Kamis merupakan salah satu puasa sunnah yang dianjurkan bagi umat Islam.

Meski hukumnya tidak wajib, ada banyak manfaat dan hikmah yang bisa dipetik dengan puasa Senin Kamis.

Bahkan, Rasulullah juga tak pernah meninggalkan puasa Senin Kamis.

Seperti firman-Nya, "Puasa itu milik-Ku dan Aku sendiri yang akan membalasnya. Dan kebaikan itu akan dilipatgandakan sebanyak 10 kali lipat." (HR Bukhari dan Abu Daud).

Dalam melakukan puasa Senin Kamis, yang terpenting adalah memperkuat niat yakni semata-mata karena Allah.

Berikut ini niat puasa hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Terjemahannya, "Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala."

Berikut ini niat puasa hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Terjemahannya, "Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala."

Ada banyak manfaat melakukan puasa, di antaranya adalah menjaga kesehatan dan kadar lemak dalam tubuh.