Kerap Rasakan Nyeri Berlebihan Saat Menstruasi? Waspada Kista, Jangan Ragu Periksakan Diri ke Dokter

Kerap Rasakan Nyeri Berlebihan Saat Menstruasi? Waspada Kista, Jangan Ragu Periksakan Diri ke Dokter.

Kerap Rasakan Nyeri Berlebihan Saat Menstruasi? Waspada Kista, Jangan Ragu Periksakan Diri ke Dokter
shutterstock
ilustrasi 

Demikian dipaparkan oleh Melissa Goist, ob-gyn asal The Ohio University Wexner Medical Center. Meski begitu, Dr. Melissa mengatakan bahwa kondisi ini masih cukup aman.

2. Terlalu sering berolahraga

Olahraga memang dianjurkan untuk menjaga tubuh kita.

Namun, olahraga yang berlebihan ternyata juga bisa menyebabkan menstruasi kita berhenti, lho.

Jika memang demikian, pastikan untuk memangkas waktu berolahraga biar siklus menstruasi kembali normal.

Datang bulan atau masa menstruasi kerap menjadi masalah buat perempuan
Datang bulan atau masa menstruasi kerap menjadi masalah buat perempuan (GridID)

3. Akibat stres yang berlebihan

Stres mampu membuat tubuh kita bereaksi dengan cara yang unik. Salah satunya adalah menstruasi yang enggak teratur.

Stres yang berlebih mampu menghambat kerja hormon dalam tubuh.

4. Berat badan yang naik

Sama seperti berat badan yang turun secara berlebih, kenaikan berat badan juga memberi efek yang sama buruknya.

Perempuan obesitas, misalnya, memiliki kemungkinan lebih besar untuk mengalami menstruasi yang tidak teratur. 

Beberapa ahli menyebut bahwa dengan hidup bersama sesama teman perempuan di kost bisa menyebabkan kita saling menyesuaikan siklus menstruasi masing-masing.(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul "https://style.tribunnews.com/2019/09/04/tanda-tanda-wanita-alami-menstruasi-yang-tidak-sehat-jangan-ragu-datang-ke-dokter

Editor: Hasriyani Latif
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved