Bentar Lagi Puasa, Biar Kuat, Baca 5 Tips Ini Agar Kamu Tidak Kehausan Saat Puasa

Ramadan 1440 H tinggal menghitung hari. Jangan lupa persiapkan diri dan tubuhmu agar kuat beribah dan menjalankan puasa tanpa kendala.

Bentar Lagi Puasa, Biar Kuat, Baca 5 Tips Ini Agar Kamu Tidak Kehausan Saat Puasa
Tribunnews
Penentuan Awal Puasa Ramadan 2019 Ikut Pemerintah atau Ormas? Gini Ketentuannya di Alquran & Hadis1 

TRIBUN-TIMUR.COM,- Ramadan 1440 H tinggal menghitung hari.

Jangan lupa persiapkan diri dan tubuhmu agar kuat beribadah dan menjalankan puasa tanpa kendala. 

Baca: Ini Lirik dan Cara Download Lagu Religi Sabyan Gambus Sambut Ramadan Ya Romdhon

Baca: Kapan Puasa 2019 Dimulai? Berikut Tanggal Sidang Isbat dan Lokasi Pemantauan Hilal di 33 Provinsi

Termasuk banyak pengetahuan soal kesehatan. 

Salah satu mengetahui tips agar selama puasa nanti kamu tidak dehidrasi atau kehausan.

Berikut 5 tips menjaga tubuh agar terhindar dari dehidrasi selama berpuasa dilansir dari Grid.Id

Dalam mempersiapkan bulan suci Ramahan, tak hanya soal menahan hawa nafsu dan rasa lapar, tetapi juga menjaga tubuh agar tetap sehat.

Pasalnya, pola makan akan berubah sebulan lamanya.

Dari yang biasa makan tiga kali sehari, makan pagi, siang, dan malam, tetapi saat Ramadhan 1440 H hanya sahur dan berbuka puasa.

Jam makan dan minum pun sontak berubah drastis.

Oleh karena itu, tidak jarang tubuh menjadi kaget dan rentan terhadap sakit.

Halaman
1234
Editor: Munawwarah Ahmad
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved