Inilah 10 Negara dengan Penduduk Terpendek di Dunia, Indonesia Masuk Posisi Teratas
Menurut Badan Kesehatan Dunia, Indonesia merupakan negara kelima yang punya masalah stunting terbesar di dunia.
lihat foto
9. Nigeria, rata-rata tingginya 1,63 meter
10. Peru, rata-rata tingginya 1,64 meter
Korea Selatan
O iya, tinggi badan masyarakat Indonesia juga termasuk kecil, jika dibandingkan dengan masyarakat di negara Asia lainnya.
Negara Asia yang tinggi badan penduduknya cukup bagus adalah Korea Selatan.
Tinggi rata-rata dari penduduk Korea Selatan adalah 1, 70 meter.
Belanda
Korea Selatan menjadi negara dengan penduduk tertinggi di Asia, sedangkan Belanda menjadi negara dengan penduduk tertinggi di dunia.
Rata-rata tinggi penduduk Belanda bisa mencapai 1,83 meter.
Hidup Sehat
Supaya masalah stunting di Indonesia bisa berkurang, kita harus mulai hidup sehat dengan cara makan makanan sehat dan bergizi seimbang.
Makanan yang sehat dan bergizi seimbang itu terdiri dari sumber karbohidrat, sumber protein, sumber mineral dan vitamin.
Menurut Prof. dr. Endang L. Achadi, Guru Besar FKM UI, porsi makan yang benar dalam satu piring adalah nasi 1/6 piring, daging 2/6 piring, sayur 2/6 piring, dan buah 1/6 piring.
Jadi, buah dan sayur porsinya setengah piring, sedangkan setengah piring lagi diisi oleh daging dan nasi. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 10 Daftar Negara dengan Penduduk Terpendek di Dunia, Indonesia Ternyata Masuk Urutan Teratas,
