Awas! Jangan Minum Teh dan Kopi Saat Sahur, Begini Penjelsannya

Masyarakat perlu tahu saat menjalankan ibadah puasa, perlu kontrol asupan secara ketat loh.

Awas! Jangan Minum Teh dan Kopi Saat Sahur, Begini Penjelsannya
Secangkir kopi 

TRIBUN-TIMUR.COM - Masyarakat perlu tahu saat menjalankan ibadah puasa, perlu kontrol asupan secara ketat loh.

Berpuasa akan membuat gula darah turun, karena selama seharian tidak ada asupan makanan atau minuman.

Tak jarang hal ini juga membuat konsentrasi menurun.

Namun kamu bisa mengantisipasinya dengan cara berikut ini.

 Yaitu dengan meminum minuman manis di saat sahur.

Kandungan gula akan membuat tubuh lebih segar dan menjaga gula darah tetap stabil lama seharian berpuasa.

Kamu bisa pilih minuman seperti jus buah atau sirup.

Baca: LINK LIVE STREAMING Pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle d Sini, Tonton Via Ponsel

Baca: Hari Ini Registrasi Ulang Mudik Gratis Jasa Raharja

Baca: Buat Pemuda Selayar, Ingin Rambut Rapi Tiap Saat? Ayo Warung Pomade

Baristi Kedai Pasar Kopi, Jl Landak Baru (kini Jl Andi Djemma), Makassar, meracik kopi menggunakan mesin, Selasa (6/3/18).
Baristi Kedai Pasar Kopi, Jl Landak Baru (kini Jl Andi Djemma), Makassar, meracik kopi menggunakan mesin, Selasa (6/3/18). (Sanovra/tribun-timur)

Sementara itu, ada pula minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur.

Hindari minum teh atau kopi saat sahur.

Karena hal ini akan membuatmu merasa mudah haus.

Halaman
1234
Editor: Rasni
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved