Awas Berbahaya untuk Kesehatan, Berikut 3 Cara Makan Mie Instan yang Benar, Nomor 1 Airnya

Tetapi bumbu mie instan sangat mengkhawatirkan kesehatan karena MSG ada di dalamnya.

Maka sebaiknya jika ingin memasak mie instan, sebaiknya kurangi bumbu yang ada di dalam bungkus.

Ganti dengan bumbu home made. Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah dihaluskan.

Itu akan jauh lebih menyehatkan daripada makan hanya dengan bumbu bawaannya.

3. Tambahkan sayuran, daging, atau telur

Iklan yang paling menggiurkan dari memasak mie instan adalah daging, telur dan sayur-sayurannya.

Namun hal tersebut justru sering dilupakan oleh konsumen.

Ternyata mencoba memasak mie instan seperti di iklan tidak ada salahnya lho.

Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mie instan.

Jadi selain eye catching, mie instan yang kita konsumsi akan lebih sehat.(*)