Sulit Dipercaya, Perempuan Ini Turunkan Berat 92 Kg dengan Ber-selfie Sekali Sehari

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Anggraini Wulan Prasasti

TRIBUN-TIMUR.COM - Siapa pun yang pernah berusaha menurunkan berat badannya pasti tahu seperti apa perjuangan yang harus dilakukan.

Dengan cara melakakuan diet dan olahraga rutin.

Namun, jika hal itu dibarengi dengan cara melihat perubahan tubuh tiap hari, maka hal tersebut bisa jadi lebih mudah.
Itulah yang dilakukan seorang perempuan asal Auckland, Selandia Baru.

Pada usia 23 tahun, Simone Pretscherer Anderson mempunyai berat hampir mencapai 169 kg.

Saat itulah Simone menyadari dia harus merubah penampilannya.
Simone mengatakan pada Today, "Aku tahu aku harus berolahraga, jadi aku mulai berjalan dan berenang setiap hari."

Dia biasanya berenang di kolam renang sekitar rumahnya dan melakukan sebanyak mungkin lap yang dia bisa.
Simone biasanya berenang dan berjalan selama satu jam.

Setelah 11 bulan, Simone mencoba ber-selfie setiap hari untuk tahu perubahan dan kemajuan yang sudah dia dapat.
Hal ini juga dapat membuatnya termotivasi.
Karena foto adalah satu-satunya cara dia bisa menilai perkembangannya.
Tentu saja perubahan drastis yang terjadi bukan hasil dari proses semalam.
Simone juga harus merubah pola makan penuh kalori dengan makanan biasa.
Dia membutuhkan waktu 3 bulan untuk beradaptasi.
Melihat foto-foto yang dia unggah di media sosialnya membuat Simone semangat untuk terus melakukan program dietnya.
Ada saat-saat dimana Simone sulit menurunkan berat badannya.
Dia akan segera melihat sosial media dan dengan begitu dia bisa mendapatkan banyak dukungan dari orang-orang.
Pada tahun 2015, ceritanya dalam menurunkan berat badan menjadi viral.