Agar Tubuh Tetap Fit Saat Puasa, Ini Tips Imam Besar Masjid Agung Barru

Menu kesukaan penghafal Alquran 30 juz ini saat sahur yakni, sayur dan ikan goreng.

Agar Tubuh Tetap Fit Saat Puasa, Ini Tips Imam Besar Masjid Agung Barru
Akbar/Tribun Timur
Imam besar Masjid Agung Nurul Iman Kabupaten Barru, Husni Makki (53). 

TRIBUNBARRU. COM, BARRU - Imam besar Masjid Agung Nurul Iman, Kabupaten Barru, Husni Makki (53), punya menu andalan tersendiri saat sahur dan berbuka puasa.

Menu kesukaan penghafal Alquran 30 juz ini saat sahur yakni, sayur dan ikan goreng.

Baca: Ini Hukumnya Mimpi Basah di Siang Hari pada Bulan Ramadan Menurut Ustadz Abdul Somad (UAS)

Baca: Lao Toyota FC vs PSM, Kabag Humas Pemkab Wajo Prediksi PSM Menang 3-1

Baginya, tak lengkap rasanya jika kedua menu itu tidak tersaji saat sahur.

Selain dapat menambah gairah makan, juga mengandung gizi yang baik untuk tubuh.

"Jadi kesukaan saya itu. tapi kalau tidak ada, yah telur dadar saya juga suka," kata Husni Makki kepada TribunBarru.com, Selasa (14/5/2019).

Sementara jika berbuka puasa, lelaki tiga anak itu paling doyan makan kurma dan air atau teh hangat.

"Sesuai sunnah rasul, makan kurma dulu jika buka, karena khasiatnya memang luar biasa untuk tubuh. Kalau makan makanan berat, nanti belakangan," ujarnya.

Untuk tetap fit menjalankan ibadah puasa Ramadhan, Husni Abbas juga punya tips.

Kata dia, saat sahur ataupun buka puasa, hendaklah mengkonsumsi madu dan kurma.

"Kemudian perbanyak minum air hangat. InsyaAllah daya tahan tubuh akan lebih kuat," tuturnya.

Masjid Agung Nurul Iman Kabupaten Barru.
Masjid Agung Nurul Iman Kabupaten Barru. (TRIBUN TIMUR/AKBAR)

Tak hanya itu, sesuai sunnah rasul disebutkan, upayakan sahur nanti jelang imsak, atau sekitar 20 - 30 menit sebelum imsak.

Laporan Wartawan TribunBarru.com, @akbar_hs

Jangan Lupa Subscribe Channel Youtube Tribun Timur:

Follow juga Instagram Tribun Timur:

 

Penulis: Akbar
Editor: Sudirman
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved