Cara Masak Mie Instan Agar Lebih Sehat, Buang Air Rebusan

Masak Mie Instan Agar Lebih Sehat, Buang Air Rebusan.mie instan memiliki kandungan monosodiun glutamat (MSG) yang membahayakan kesehatan otak.

Cara Masak Mie Instan Agar Lebih Sehat, Buang Air Rebusan
ilustrasi
Masak Mie Instan Agar Lebih Sehat, Buang Air Rebusan 

TRIBUN-TIMUR.COM - Cara masak mie instan agar lebih sehat dan punya lebih banyak kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh.

Mie instan menjadi sajian makanan yang punya rasa yang cukup digemari oleh masyarakat.

Mi instan.
Mi instan. (pexels.com)

Selain itu mi instan juga punya pilihan harga yang sangat terjangkau.

Menurut laporan dari World Instan Noodles Association pada akhir tahun 2017, setelah China Indonesia jadi pengonsumsi mi instan paling banyak.

Baca: Video Detik-detik Siswi SMK di Bogor Ditikam Pria Bertato,ini Kronologi & Kondisinya Saat Ditemukan

Baca: Persib Dapat 3 Target Buruan, Termasuk Esteban Vizcarra! PSM Baru Akan Bicara Nasib Guy Junior

Baca: 7 Nama Top Skor Liga 1 2018 yang Memilih Hengkang dari Klubnya

Baca: Waduh, 1192 Anak Tidak Sekolah di Luwu Utara

Baca: Pria Ini Dapat Rp 9,4 Milyar dari Negara, Tapi Lihat yang Harus Dia Korbankan

Melansir dari healthline.com, mie instan memiliki kandungan monosodiun glutamat (MSG) yang membahayakan kesehatan otak.

Bagi beberapa orang yang mengonsumsi MSG dalam intensitas yang sering, bisa mengakibatkan gejala seperti sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh, dan kemudian kesemutan.

Sehingga, agar tetap sehat dan aman bagi tubuh ada tiga tips untuk mengonsumsi mi instan tanpa merasakan resiko berbahaya.

1. Membuang air rebusan

Ilustrasi
Ilustrasi (rouxbe.com)

Menggunakan air rebusan mi instan memang membuat sajian mi instan lebih nikmat.

Hal ini karena kaldunya akan jauh lebih meresap.

Namun, jika kamu ingin terhindar dari bahaya, ada baiknya membuang air rebusan mi pertama dan menggantinya dengan air rebusan yang baru.

Halaman
123
Editor: Waode Nurmin
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved