Agar Puasa Ramadan Lancar, Ini 5 Manfaat Konsumsi Madu Saat Sahur

Makanya perlu memperhatikan makab dan minuman agar ada tenaga tambahan saat berpuasa.

Agar Puasa Ramadan Lancar, Ini 5 Manfaat Konsumsi Madu Saat Sahur
Madu 

TRIBUN-TIMUR.COM-Demi kenyamanan saat berpuasa selama Ramadan, masyarakat harus menjaga asupan serat untuk tubuh agar tahan berpuasa di siang hari.

Makanya perlu memperhatikan makab dan minuman agar ada tenaga tambahan saat berpuasa.

Kuncinya ada di asupan makanan dan minuman saat sahur.

Apa minuman andalan kamu saat sahur?

Teh, susu, kopi, ataupun air putih adalah beberapa jenis minuman yang sering menjadi pendamping makan di waktu sahur.

Namun, ada beberapa orang yang memilih minum madu saat sahur.

Entah diminum langsung atau dicampur dengan air putih hangat atau teh.

Kedua cara minum madu ini sah-sah saja untuk dilakukan, dan tentunya dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh selama menjalani ibadah puasa.

Apa saja, ya?

1. Meningkatkan energi tubuh

Halaman
1234
Editor: Rasni
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved