Tribun Mellennial

Mellennial - Intip Tips Sehat Berpauasa Ala Tri Dayana, Sebelum Buka Puasa, Lari Sore Dulu

Alumni SMAN 3 Makassar=tetap berolahraga selama ramadan. Jogging atau bersepeda di sore hari hingga menjelang berbuka.

Mellennial - Intip Tips Sehat Berpauasa Ala Tri Dayana, Sebelum Buka Puasa, Lari Sore Dulu
HANDOVER
Alumni SMAN 3 Makassar Tri Dayana 

Laporan Wartawan Tribun Timur, Sukmawati Ibrahim

TRIBUN-TIMUR.COM, MAKASSAR --Alumni SMAN 3 Makassar, Tri Dayana mengaku tetap berolahraga selama ramadan.

Agar tidak kecapean dan haus, perempuan 18 tahun ini jogging atau bersepeda di sore hari hingga menjelang berbuka.

"Olahraga lari sore atau bersepeda dong, agar tetap sehat dan fresh berpuasa," katanya pada tribun-timur.com, Senin (21/5/2018).

Menurutnya, meski berpuasa bukan berarti olahraga pun diliburkan.

"Jalani saja seperti biasanya, agar jangan terlalu kecapean," tuturnya. (*)

Penulis: Sukmawati Ibrahim
Editor: Suryana Anas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved